🥪矯正装置の調節後に食べやすいもの🥞

2019年4月5日 カテゴリ:歯列矯正

こんにちは😊
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
今日は歯列矯正の調整後の痛みがあるときに食べやすいものをご紹介します✨

🌸スムージー:歯がひどく痛んで噛むのがつらいときにはスムージーがおすすめです

カロリーやビタミンを摂取しつつ、小腹を満たしてくれます

 

🌸ヨーグルト:噛まなくても飲むように食べられるのでおすすめです

歯が痛いときはフルーツが入っていない方が◎です

🌸豆腐:冷や奴やでつるっと💛

 

 

 

痛みのピークが過ぎて、柔らかいものなら噛めそうなときに食べやすいものは、、、

🌸大豆ミート:お肉を食べたいけど硬くてとても噛めない、というときにおすすめです

大豆を肉っぽい食感に加工したもので、味付け次第で満足感が得られます😊

🌸ふわふわのパンケーキ

 

 

痛みが引いてきて、ようやく落ち着いてきたら、もう少し噛めそうなものに挑戦してください

でも、急にいろいろ試さず、様子を見ながら食べやすいものを選んでください😃

 

🌸サンドイッチ 🥪

中の具に注意が必要です

カツや厚めのハム、チキン、ブロッコリー、レタスなど、噛み切りにくい具は最初は選ばないようにしてください

おすすめはたまごサンドです

 

🌸オートミール:痛くて食べれない日が続いて、栄養が十分取れてないかも、、、と思うときにおすすめです

バナナやイチゴ、キウイなど、柔らかいフルーツを入れても◎です

 

 

どんなに痛くても、痛みは時間とともに引いていきます

あまりにつらいときは痛み止めを飲んでも構いません😃

痛みは必ず終わるのでがんばってください
でも、つらくて仕方ないときは、カレブランまで遠慮なくご連絡ください😌

✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨

カレブラン矯正歯科恵比寿

渋谷・新宿・中目黒・目黒からも好アクセス

電車でも車でも通うことが出来て、利便性に優れています

恵比寿駅からすぐ近く、夜8時まで診療しています

お仕事帰りでも通いやすいとご好評いただいております🐾

コインパーキングやアトレ恵比寿など近隣に駐車場があります🚙

結婚式のための矯正治療や部分矯正もお気軽にご相談ください😊

多くの方に「より素敵な笑顔に、より健康に」なっていただくためのお手伝いができますと幸いです

目立たない「歯の色に一番近い」白い装置での表側矯正、見えない裏側(舌側、リンガル)矯正、インビザライン(マウスピース)矯正、ホワイトニング(オフィス・ホーム)はカレブラン矯正歯科恵比寿へ

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矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います

矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたい、信頼で結ばれた関係になりたいと願っております

どうぞお気軽にご相談くださいませ😊

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