花粉症

2019年2月28日 カテゴリ:ブログ

こんにちは😊

カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

 

花粉症の時期がきましたね

日本人の4人に1人は花粉症と言われています

みなさんは大丈夫ですか❓

(私は花粉症です😅)

 

花粉症はアレルギーの一つで、花粉症を起こす原因(抗原)は花粉です

花粉アレルギーの原因(スギ花粉症の場合はスギ花粉)が体の中に入ると、免疫細胞がそれを異物かどうか判断します

異物と判断したら、抗体を作ってアレルギー(花粉症)を起こす準備段階に入ります

この準備段階のことを専門用語では「感作(カンサ)」と言います

花粉が侵入する経路が肌の場合は「経皮感作」、鼻やのどなど気道の粘膜の場合は「経気道感作」と呼び、花粉症のほとんどは「経気道感作」です

冬の終わりから春にかけて、乾燥し、冷たい空気で鼻やのどの粘膜が弱っているため、花粉症の症状が出やすくなります

春(スギやヒノキ)や秋(イネやブタクサ)に花粉症を発祥する人が多いですが、日本人の花粉症の約7割は、早春から飛散するスギ花粉が原因です

杉林は九州から北海道の南まで、沖縄を除く全国に分布しています

沖縄には杉がないので、沖縄に行くと一時的にスギ花粉症の症状はおさまります

 

 

普段の生活の中で気を付けた方がいい花粉症対策についてご紹介します😃

目・鼻・のどなど、どこにどの程度、花粉症の症状が出るかは人それぞれ異なります

 

私は目と鼻に現れます

 

目がかゆいとき、目を洗いたくなりますよね

でも、水道水で目を洗うのは良くありません🙅‍♀️

水道水には塩素が含まれているので、目に傷を作る危険性があるからです

目がつらいときは、用法と容量を守って、点眼剤で目を洗いましょう

 

また、この時期悩むのが、洗濯物の干し方👕

花粉の飛散量を考えると、洗濯物を干すのは、日没後ではなく朝がいいそうです🌅

 

杉林から飛んだ花粉が東京に届くピークは正午なので、洗濯物は朝干して、お昼前に取り込んで、部屋干しにするのがベストです

夕方以降は上空から花粉が下りてきたり、地表の花粉が舞い上がるので花粉の量が増えるそうです

 

人によっては花粉が皮膚に付着して炎症を起こす「花粉皮膚炎」になることもあります

その年の花粉の量と自分の抵抗力によって花粉症の症状は変わると言われています

身体から発せられるサインを見逃さず、重症化させないようにケアして、出来るだけ楽に花粉症シーズンを乗り切りたいですね😃

 

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カレブラン矯正歯科恵比寿

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矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います

矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたいと願っております

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