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2023年6月11日 カテゴリ：ブログ
こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
先日のお休みに、近所のかかりつけ内科に大腸癌と肺癌のがん検診に行ってきました。
大腸癌（部位別がん死亡数:女性一位、男性二位）と肺癌（部位別がん死亡数:女性二位、男性一位）の検診は、特に日本人にとって重要な検査なので、毎年受けています。
検診の帰り道、近所のイタリアンレストランが開いている八百屋さんで美味しそうなトマトを見つけました🍅
スーパーではなかなか見ないような真っ赤なトマトだったので迷わず手に取りました😊
しかも一つ税込50円とお徳なお値段で、週末用に二つ買って帰りました🐾
トマトはイタリアでは健康に良いと言われていますよね🇮🇹
「トマトが赤くなると医者が青くなる」というヨーロッパで有名な言葉を聞いたことはありませんか？
トマトは紫外線予防にも良いそうで、特に午前中に食べると良いと聞きます。
そしてトマトに限らず赤い物は抗酸化力が強いとか☺️
食べ物や生活習慣は健康にとって大切な要素ですが、病気の早期発見と早期治療には定期的な健康診断が欠かせません😊
同じことがお口の中のトラブルにも言えます。久しく歯科の定期検診に行けていない方は、特に症状がなくても一度受診してみましょう😊
自分の健康を守るためには、自分自身で行動を起こすことが大切です😉
さて、話は変わりますが、カレブラン矯正歯科恵比寿では先日、リテーナーチェックのリコールのお知らせを患者様に発信しました。
「最近なかなか通えていないなぁ」「行くタイミングを逃してしまったなぁ」と思っている方もいらっしゃるかもしれませんね。
そんな方々にはぜひお気軽にご来院いただければと思います😊
✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨
東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿
👼カレブラン矯正歯科恵比寿で一緒に働いてくださる歯科衛生士さんを現在募集しております👼
詳細はホームぺージで💻
お気軽にお電話またはメールでお問い合わせください😊
ご来院される方へ手洗いのお願い、ドアノブなどの高濃度アルコール消毒、換気、マスク・グローブの着用を徹底し、患者様とスタッフの安全のために最大限の新型コロナウイルス感染対策を行い、通常通り診療しております
カレブラン矯正歯科恵比寿では診療室および待合室での密を防ぐために、なるべく患者様ご本人だけでご来院されるようお願いしております
未成年の患者様などご本人だけでのご来院が難しい場合は保護者お一人までのご同伴を、それ以外の場合はお連れの方のご同伴を極力お控えいただいております
大変恐縮ですが、新型コロナウイルス感染拡大防止のためにみなさまのご理解・ご協力のほどどうぞよろしくお願いいたします😌
渋谷・新宿・中目黒・目黒からも好アクセス
電車でも車でも通うことが出来て、利便性に優れています
恵比寿駅からすぐ近く、夜8時まで診療しています
お仕事帰りでも通いやすいとご好評いただいております🐾
コインパーキングやアトレ恵比寿など近隣に駐車場が多数あります🚙
結婚式のための矯正治療や部分矯正もお気軽にご相談ください😊
多くの方に「より素敵な笑顔に、より健康に」なっていただくためのお手伝いができますと幸いです
目立たない「歯の色に一番近い」白い装置での表側矯正、見えない裏側（舌側、リンガル）矯正、インビザライン（マウスピース）矯正、ホワイトニング（オフィス・ホーム）はカレブラン矯正歯科恵比寿へ
診療時間（電話対応可能なお時間）
月～木 11：30～13：30 14：30～20：00
土 11：00～13：30 14：30～19：00
金・日・祝は休診日です（お電話はつながりません）
※診療時間や休診日は都合により変更する場合がございます
カレブラン矯正歯科恵比寿
目立ちにくい白い表側矯正・見えない裏側矯正・成人矯正などの矯正歯科治療専門医院
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-8-18恵比寿森ビル6階
03-6721-9443
矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います
矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたい、信頼で結ばれた関係になりたいと願っております
カレブラン矯正歯科恵比寿では、ご負担を少なく、多くの方に矯正治療をお受けいただきたいと思い、目立たない矯正装置をリーズナブルな料金で提供しています
また、お支払い方法には無金利の分割払いやデンタルローンを採用しています😃
歯並びや噛み合わせにお悩みの方、矯正治療にご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください😌
矯正装置の刺激からお口を守るシリコン製粘膜保護剤「ギシグー」（税込990円）や、マウスピース式の矯正装置に便利な「アライナーチューイー」（税込200円）も取り揃えております✨
ご要望の方はお気軽にお申し付けください😌
みなさまのご来院を心よりお待ちしております😌
Instagram (@carre_blanc_ebisu)
facebook https://m.facebook.com/carreblanc.kyousei.ebisu
Twitter (@carreblanc_ebis)
2023年6月9日 カテゴリ：ブログ
こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
月曜夜に放送されているドラマ「風間公親-教場0-」、みなさまご覧になっていますか？
先週放送回から染谷将太さんが出演されていて、染谷さんの演技と存在感に魅了されています。
染谷さんといえば奥さんは菊地凛子さん。菊池凛子さんのインスタグラムを見たら「顔の老化を咀嚼で止められる」という本について投稿をされていました。
この本によると、1日に3回の食事をよく噛んで食べることは、顔の筋肉をトレーニングすることになり、この習慣によって、ほうれい線や二重顎、フェイスラインのたるみ、頬のたるみ、口角の下がりなどが一気に改善されるそうです。噛むことや噛む力を保つことは、やはりとても重要なんですね。
食事は急いで食べずにしっかり噛むことが大切です。食べ物をよく噛むことで、顔の筋肉を使うことができ、血行も良くなります。
普段の食事を通じて、顔の筋肉を鍛える方法なら簡単に試せますね。
今日から早速、食事の時間をゆっくりと過ごし、食べ物をしっかりと噛んで食べるように心がけましょう。
顔の老化を防ぐためには、日常のちょっとした意識や努力が大切なんですね。
噛み合わせにお困りで噛みづらさなどを感じられている方はどうぞお気軽にご相談ください。
カレブラン矯正歯科恵比寿はいつでもお力になります😊
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こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
今日は矯正相談でお問い合わせの多いほうれい線についてお話したいと思います。
矯正治療を検討される際に、「歯を抜くとほうれい線が目立つ？」や「矯正治療をするとほうれい線が悪化する？」というご心配をされる方がいらっしゃいます。
まずは、ほうれい線の原因についてご説明いたします。ほうれい線は、加齢や顔の筋肉の衰え、皮膚のたるみなどが関係しています。
矯正治療そのものがほうれい線に直接的な影響を与えることはありません。
治療において歯を抜くと、口唇の位置が変化する可能性があるので、一部の方にとっては、ほうれい線の見た目に影響が出たように感じられるのかもしれません。
しかしながら、矯正治療そのものがほうれい線を悪化させることはありません。実際に、矯正治療によって歯並びが整い、顔全体のバランスが改善されることで、ほうれい線の目立ち方に良い影響が生じることもあります。
ほうれい線がお悩みでしたら、矯正治療だけでなく、ほうれい線の適切なケアや美容面へのアプローチも考慮することが大切です。日常のスキンケアや表情筋のトレーニングなど、ほうれい線に対する対処法も検討してみましょう。美容医療や美容皮膚科、エステサロンなどほうれい線の専門機関に相談し、適切な施術を受けるのも良いかもしれません。
当院では、ほうれい線にお悩みの方に対して、矯正治療と併せてアドバイスやサポートも行っています。みなさまが自信を持って美しい笑顔を取り戻せるよう、全力でお手伝いいたします。
どうぞお気軽にご相談ください😊
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2023年6月7日 カテゴリ：ブログ
こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
今カレブランの待合室には黄色いひまわりを飾っています🌻
花から元気をもらえて自然と笑顔になります💛
歯の健康は、美しい笑顔の一部です。
そのため、私たちは丁寧なカウンセリングを行い、わかりやすい資料を準備するよう心がけ、患者様一人ひとりに合わせた最適な治療プランを提案出来るよう努めています。
ご相談や予約のご希望がございましたら、お気軽にご連絡ください☎️
皆さまの笑顔が私たちの喜びです😊💕
ただ歯を矯正するだけでなく、患者様の歯の美しさと健康をサポートし、自信や幸福感を高めるお手伝いをさせていただきます。
ひまわりのように輝く笑顔を手に入れていただくために、私たちスタッフ一同、専門知識と最新の矯正技術を駆使して心を込めて治療に取り組んでいます✨
一緒に笑顔を育み、より素晴らしい未来に向かって進んでいきましょう。
カレブラン矯正歯科恵比寿で、笑顔あふれる人生を手に入れませんか？
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こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
歯並びの悩みや不正咬合の原因になる低位舌（落ち舌）や顎まわり、顔まわりの筋肉のたるみ。そんなお悩みを一気に改善できる早口言葉があることをご存じでしたか？
先日テレビで取り上げられていましたので、みなさまにも共有したいと思います。
🗣かてぃるとぅとぅるてぃか
🗣だぞざどどざぞだ
🗣うにふりりふにう
この早口言葉を1日2回、唇や舌などの筋肉を意識しながら話すと効果的だそうです😊
また、鏡を見ながら、手をクロスして首を押さえながらすると効果が高まるそうです💡💡
舌のトレーニングは地味ですが自分で続けるのはとても大変です。
早口言葉を書いたメモを洗面台の鏡の近くに貼って、お風呂上がりや朝の支度の時に習慣的にトレーニングすると良いかもしれませんね☺️
何事も「継続は力なり」です😊
みなさまもどうぞ試してみてください😊
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こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
昨夜の満月をご覧になられましたか？
6月の満月なのでアメリカの農事暦では「ストロベリームーン」と呼ばれているそうです。
満月の光景は詩情に満ち、心を癒してくれます。
夜空に広がる美しい満月は、自然のリズムを感じる絶好の機会です。この特別な時間を利用して、新たな目標や大切なことに思いを馳せることができます😌
そして、今日は天赦日です。天赦日は干支や暦で特別な意味を持つ日のことを指します。この日は過去の過ちを癒し、新たなスタートを切るチャンスとされています。天赦日にお清めや浄化の儀式を行い、心身のリフレッシュに役立てる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
天赦日は自己成長やポジティブな変化を促す日でもあります。心の整理や目標の再設定など、自己探求に取り組むことで、前向きな未来への道が開けていくといいですね😊
ストロベリームーンと天赦日は、自然の神秘に包まれた特別なものです。心を込めたリフレクションや新たな目標の設定などを通して、より良い未来へ向かう一歩を踏み出しましょう。
カレブラン矯正歯科恵比寿はみなさまの幸せと健康を心から応援しています。
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こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
6月になりましたね。
カレブラン矯正歯科恵比寿の今月のカレンダーはこちら、可愛らしい三毛猫のとわちゃんです。
夏はおいしい食べ物がたくさんありますが、甘いものや酸っぱいものを過度に摂り過ぎると虫歯のリスクが高まります。適度な食事バランスを保ち、歯磨きをしっかり行うことで歯の健康を維持しましょう。
もうすぐ梅雨ですね。湿気や雨など、過ごしにくい時期となりますが、みなさまどうぞご自愛ください。
カレブラン矯正歯科恵比寿は、6月も元気に診療を行っています。
みなさまにお会いできることを楽しみにしています。
カレブラン矯正恵比寿の受付にはクリーニングメニューやホワイトニングメニュー、ボトックス治療の資料をご用意しています。
お気軽にお手に取ってご覧くださいませ☺️
気持ち良く笑える笑顔と健康な歯並びのために、お手伝いさせていただきます。
どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。
みなさまのご来院を心からお待ちしております。
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〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-8-18恵比寿森ビル6階
03-6721-9443
矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います
矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたい、信頼で結ばれた関係になりたいと願っております
カレブラン矯正歯科恵比寿では、ご負担を少なく、多くの方に矯正治療をお受けいただきたいと思い、目立たない矯正装置をリーズナブルな料金で提供しています
また、お支払い方法には無金利の分割払いやデンタルローンを採用しています😃
歯並びや噛み合わせにお悩みの方、矯正治療にご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください😌
矯正装置の刺激からお口を守るシリコン製粘膜保護剤「ギシグー」（税込990円）や、マウスピース式の矯正装置に便利な「アライナーチューイー」（税込200円）も取り揃えております✨
ご要望の方はお気軽にお申し付けください😌
みなさまのご来院を心よりお待ちしております😌
Instagram (@carre_blanc_ebisu)
facebook https://m.facebook.com/carreblanc.kyousei.ebisu
Twitter (@carreblanc_ebis)
2023年5月31日 カテゴリ：ブログ
こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
今日は、先日私たちが院内で行った勉強会についてお話したいと思います😊
私たちのチームでは、定期的に勉強会を開催し、スタッフ全員で知識を共有しています。
最近の勉強会では、歯の磨き残しがプラークとなり、その後どのように歯石になるかについて、経時的変化や口腔細菌も含めて学びました。さらに、唾液の性質と虫歯や歯周病リスクの関連性についても再度学び直しました📚
知っていることでも、改めて調べたり勉強することで新たな知識を得ることができますし、頭の中が整理されると感じました。この勉強会は私たちにとって良い機会となりました😊
これからも、知識と技術と経験を日々の診療に活かしていきたいと思います。患者様のお口の健康を守るために、より専門的な情報や最新の知見を取り入れ、一層の精度と品質を提供していきます。
私たちの努力と学びがみなさまのお口の健康と笑顔の維持に貢献できることを心から願っています。
歯磨きや歯ブラシの選び方など、お困りのことがありましたらどうぞお気軽にご相談ください。
みなさまのご来院を心待ちにしております。
✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨
東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿
👼カレブラン矯正歯科恵比寿で一緒に働いてくださる歯科衛生士さんを現在募集しております👼
詳細はホームぺージで💻
お気軽にお電話またはメールでお問い合わせください😊
ご来院される方へ手洗いのお願い、ドアノブなどの高濃度アルコール消毒、換気、マスク・グローブの着用を徹底し、患者様とスタッフの安全のために最大限の新型コロナウイルス感染対策を行い、通常通り診療しております
カレブラン矯正歯科恵比寿では診療室および待合室での密を防ぐために、なるべく患者様ご本人だけでご来院されるようお願いしております
未成年の患者様などご本人だけでのご来院が難しい場合は保護者お一人までのご同伴を、それ以外の場合はお連れの方のご同伴を極力お控えいただいております
大変恐縮ですが、新型コロナウイルス感染拡大防止のためにみなさまのご理解・ご協力のほどどうぞよろしくお願いいたします😌
渋谷・新宿・中目黒・目黒からも好アクセス
電車でも車でも通うことが出来て、利便性に優れています
恵比寿駅からすぐ近く、夜8時まで診療しています
お仕事帰りでも通いやすいとご好評いただいております🐾
コインパーキングやアトレ恵比寿など近隣に駐車場が多数あります🚙
結婚式のための矯正治療や部分矯正もお気軽にご相談ください😊
多くの方に「より素敵な笑顔に、より健康に」なっていただくためのお手伝いができますと幸いです
目立たない「歯の色に一番近い」白い装置での表側矯正、見えない裏側（舌側、リンガル）矯正、インビザライン（マウスピース）矯正、ホワイトニング（オフィス・ホーム）はカレブラン矯正歯科恵比寿へ
診療時間（電話対応可能なお時間）
月～木 11：30～13：30 14：30～20：00
土 11：00～13：30 14：30～19：00
金・日・祝は休診日です（お電話はつながりません）
※診療時間や休診日は都合により変更する場合がございます
カレブラン矯正歯科恵比寿
目立ちにくい白い表側矯正・見えない裏側矯正・成人矯正などの矯正歯科治療専門医院
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歯並びや噛み合わせにお悩みの方、矯正治療にご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください😌
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2023年5月30日 カテゴリ：ブログ
こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
矯正治療に関連する歯ぎしりについての興味深い記事を読みましたので、皆様にもご紹介したいと思います。
岡山大学とノートルダム清心女子大学の共同研究によれば、食物繊維の摂取が少ない人ほど睡眠中の歯ぎしりをしやすいことが分かりました。
歯ぎしりは主な原因としてストレスが挙げられますが、食事によって改善の手がかりがあるかもしれません。
皆様も少し意識して献立を考えたり、外食の際にメニューを選ぶ際に活用してみてください。
さて、私自身は昨日、ニラ1束と豚ひき肉を生姜とニンニク、醤油、みりん、砂糖で炒め、それを白ごはんの上に乗せたスタミナ丼を食べました。温泉卵もトッピングしました🥚
また、キャベツの千切りとトマトを切ってシンプルなサラダ🥗も食べました😊
野菜を食べると体の内側がきれいになるような気がして、野菜はたくさん食べても罪悪感がありません。本当に大好きです😊
皆様は週の始まり、月曜日の夜には何を召し上がりましたか？
✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨
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カレブラン矯正歯科恵比寿では、ご負担を少なく、多くの方に矯正治療をお受けいただきたいと思い、目立たない矯正装置をリーズナブルな料金で提供しています
また、お支払い方法には無金利の分割払いやデンタルローンを採用しています😃
歯並びや噛み合わせにお悩みの方、矯正治療にご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください😌
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2023年5月29日 カテゴリ：ブログ
こんにちは。
カレブラン矯正歯科恵比寿の院長中田佳子です😊
昨日の日曜日、日中は素晴らしいお天気でしたね☀️
洗濯など家事には休日の晴天はとても貴重ですよね。昨日は良い天気を活かして、充実した時間を過ごすことができました。
まずは、少しずつ暑くなってきたので、夏仕様の寝具に切り替えることから始めました。暑い季節には、軽くて通気性の良い寝具を選ぶことが大切です。快適な寝具は良質な睡眠を促し、歯ぎしりや食いしばりの対策にもなりますよ😊
その後、毛布や敷き布団、掛け布団、枕カバーなどを洗うために洗濯機を2回まわしました。洗濯物を太陽の光で乾かすと、気分も爽やかになりますね☺️
さらに、今日、明日、明後日の夜ご飯の準備を🍳
忙しい日々でも、家族との絆を深めるために食事を大切にすることはとても重要だと考えています。
焼くだけ、煮るだけ、のようなあまり手間のかからない料理ばかりですが、
今夜はパングラタン、
明日用に豚ひき肉ニラ炒め丼の具とピーマンの煮浸し、
（これを白ごはんの上に盛り、温泉卵をのせていただきます😊）
明後日用に鶏肉とチンゲン菜の炒め物とほうれん草の胡麻和えを作りました。
そしてざっと掃除機をかけて😊
清潔な環境は心地よい生活を送るために欠かせません。すっきりと片付いたお部屋で、新しい1週間を心地よく迎えたいと思います☺️
話は変わりますが、カンヌ映画祭🇫🇷で役所広司さんが男優賞を、坂元裕二さんが脚本賞を受賞を受賞されましたね☺️
心からお祝い申し上げます。
役所広司さん、是枝監督、坂元裕二さんみなさんのこれまでの、素晴らしい作品の数々を観ているので、嬉しいです☺️
さて、みなさまはお休みの日はどう過ごされましたか？
休日は自分自身の時間を大切にし、日々の活力を取り戻す良い機会です。自分のためにもオフの時間もきちんと大切にしたいですね😊
✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨
東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿
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未成年の患者様などご本人だけでのご来院が難しい場合は保護者お一人までのご同伴を、それ以外の場合はお連れの方のご同伴を極力お控えいただいております
大変恐縮ですが、新型コロナウイルス感染拡大防止のためにみなさまのご理解・ご協力のほどどうぞよろしくお願いいたします😌
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診療時間（電話対応可能なお時間）
月～木 11：30～13：30 14：30～20：00
土 11：00～13：30 14：30～19：00
金・日・祝は休診日です（お電話はつながりません）
※診療時間や休診日は都合により変更する場合がございます
カレブラン矯正歯科恵比寿
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