2019年3月5日 カテゴリ:ブログ
こんにちは😊
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
冬は空気が乾燥する季節🍂
肌や唇も荒れやすいですよね
みなさんはどうやって保湿していますか❓
私は、無香料・無着色のワセリンをかなり重宝しています✨
実は乾燥肌の救世主、「ワセリン」には使い方がたくさんあるんです✨
今日は万能クリーム「ワセリン」の効能をご紹介します😊
アメリカで1870年に誕生して以降、保湿剤として世界中で愛用されている「ワセリン」
天然原料100%で、中性で低刺激なので、口元や鼻や目などの粘膜に付けても安全です😃
ドラッグストアなどでよく見る青い蓋のパッケージには「ヴァセリン」と書いてありますが、その成分は石油から作られた「白色ワセリン」です
<ワセリンのおすすめの使い方>
①普段のスキンケアでは足らないくらい肌が乾燥し、ヒリヒリするときや、鼻をかんだあとに荒れやすい鼻のまわりの集中ケアに
②口元や頬など、乾燥が特に気になる場所の、夜の集中ケアに
③皮膚のひび割れや指先のささくれケアに
④唇の乾燥や口角のケアに
こういった使い方は一般的に知られていますが、ワセリンには他にも優れた効能があります✨
<ワセリンの意外な使い方>
①花粉症対策 鼻の穴や目の周辺にワセリンを塗ると、粘膜を油分で保護すると同時に花粉の侵入も防げます
②靴擦れのケア 足が靴に強く当たる場所にワセリンを塗ることで靴擦れを防げるし、靴擦れを起こした皮膚のケアにもなります
③傷・かさぶたのケア かさぶたが乾燥して剥がれ、痛くなるのを防ぐほか、傷を保護するので治りも早くなります
④切り傷で血がとまらないときの応急処置 ワセリンを傷口に厚めに乗せるように塗ると、血が流れ落ちるのを防がことが出来ます
⑤寝る前のまつ毛ケア まぶたからまつげの毛先に向けて、ワセリンを薄く塗ると、ビューラーやマスカラの刺激で傷みやすいまつげをケア出来ます
⑥ヘアケア ヘアスタイリング剤にワセリンを混ぜたり、ワックスの代わりに
⑦革製品のケア バッグや靴など、革製品のひび割れが気になる箇所に塗り込んだり、靴磨きに
乾燥肌を助けてくれる「ワセリン」ですが、石油から出来ているため、ワセリンを塗った肌を紫外線にさらすと日焼けの原因になるので注意が必要です☝️
顔の保湿ケアに使う場合は、UVカット効果のある化粧下地や日焼け止めクリームを併用してくださいね
顔に塗る場合は、「夜の集中ケア」に使うのがおすすめです⭐︎
肌や唇が荒れると結構困りますよね😣
まめに保湿ケアしましょう☺️
✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨
カレブラン矯正歯科恵比寿
渋谷・新宿・中目黒・目黒からも好アクセス
恵比寿駅からすぐ近く、夜8時まで診療しています
お仕事帰りでも通いやすいとご好評いただいております
結婚式のための矯正治療や部分矯正もお気軽にご相談ください😊
多くの方に「より素敵な笑顔に、より健康に」なっていただくためのお手伝いができますと幸いです
目立たない白い装置での矯正、見えない裏側(舌側)矯正、インビザライン(マウスピース)矯正、ホワイトニングはカレブラン矯正歯科恵比寿へ
診療時間(電話対応可能なお時間)
月~木 11:30~13:30 14:30~20:00
土 11:00~13:30 14:30~19:00
金・日・祝は休診日です(お電話はつながりません)
※診療時間や休診日は都合により変更する場合がございます
カレブラン矯正歯科恵比寿
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-8-18恵比寿森ビル6階
03-6721-9443
矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います
矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたいと願っております
どうぞお気軽にご相談くださいませ
みなさまのご来院を心よりお待ちしております
2019年3月4日 カテゴリ:歯列矯正
こんにちは😊
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
昨日の東京マラソンに出場された方、会場で応援されていた方、お疲れ様でした🏃♀️📣
昨日、今日のように雨が降ると冬のような寒さを感じますが、もう3月
少しずつ暖かい日が増えてきて、もうすぐ春になりますよ🌸
待ち遠しいですね😊
新年度4月は、新生活や新社会人など、新しいことを始めるのにとてもいい季節です✨
歯列矯正を始めようと考えている方も多いのではないでしょうか😃
歯列矯正を始めようか迷っているとき、「矯正器具の見え方や違和感、痛み」「治療期間」「治療費のお支払い」など、矯正治療について不安を感じていらっしゃる方も少なくないと思います
高い治療費や、本当にキレイになるのか、治るのかなど、いろいろ考えるとどんどんハードルが高くなってしまいがちな矯正治療ですが、始める前に担当医としっかり相談して、ご自分のご希望を伝えることで、納得のいく状態で始められると思います
多くの方に、気軽に矯正相談にいらしていただけるよう、カレブラン矯正歯科恵比寿では矯正相談を無料で行っています✨
お話を伺い、みなさまの不安を解消し、正しい情報を得た上で、矯正治療をあらためて検討していただくための矯正相談でもあります😊
また、みなさまに無理のない形で始めていただけるよう、矯正治療費のお支払い方法は分割払いもお選びいただけます
分割手数料がかからない分割払いや、最大84回払いも可能な銀行系列の医療ローン(Tポイントを付けることも出来ます)もご用意しています
🌸「”始めたいとき”が歯列矯正の始めどき」
🌸「悩んでいた時間がもったいない」
と、カレブラン矯正歯科恵比寿で矯正治療を始められた方の多くがおっしゃっています😊
春はもうすぐそこまで来ています✨
新しい季節に、歯をキレイにしませんか❓
お気軽に矯正相談にお越しください😌😌😌
ご予約は24時間オンライン予約も可能です💻📱
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2019年3月3日 カテゴリ:ブログ
こんにちは
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
素敵なプレゼントをいただきました
可愛いらしい包み紙💓
中の箱も💛🐄
さらに中は🐄💓🐄
個包装された袋までキュートです💛💓
蜂蜜×ゴルゴンゾーラと、ソルト×カマンベールの二つの味
しっかりしたチーズの味に負けない濃厚なミルク風味で一口目からびっくりの美味しさでした
「ワインにも合うと思います💓」と笑顔で教えてくださったA様
ワインと一緒にいただきました
相性ピッタリで、クッキーもワインも止まりませんでした💦
A様、ありがとうございました☺
大切な贈り物に私も買いたいと思います💓
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2019年3月2日 カテゴリ:ブログ
こんにちは😊
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
先日、「We Margiela マルジェラと私たち」を観てきました🐾
カルト的な人気を誇るブランド「メゾン マルタン マルジェラ」
でも、その創業者であり、デザイナーである、マルタン・マルジェラの素顔はほとんど知られていません
マルジェラは、エルメスのプレタポルテ・ウィメンズのデザインを担当し、モードの最先端を牽引した後、突如、2008年に引退しました
この映画はそんなマルジェラの秘密に迫る初のドキュメンタリーです🎬
ブランド設立当初以降、公に姿を現さず、メディアには匿名性を貫いたマルジェラ
彼はインタビューには顔を出すことなく、書面のみで回答し、その際は一人称「I=私」ではなく「We=私たち」で答えていました
このドキュメンタリーでは、ブランドの共同創始者ジェニー・メイレンスや、マルジェラがいた1988年~2008年に在籍したクリエイティヴ・スタッフ「We(私たち)」の証言や、当時の革新的なアーカーブやファッションショーのVTRによって、「マルタン マルジェラ」が掘り起こされていきます
「マルタン マルジェラ」で働いた人たちは、その時間がいかに彼らの人生において重要だったかを語っています
マルジェラを支え続けた共同経営者ジェニーの証言シーンでは、マルジェラの基調カラーである眩い白色で統一されていて、2017年に亡くなったジェニーへの敬意を強く感じました
マルジェラが既に引退していることは知っていましたが、ブランド立ち上げ時のエピソードや、彼のショーへのこだわり、経営状況など、はじめて知ることも多く、観てよかったです😊
2002年、マルジェラとジェニーは「マルタン マルジェラ」をDieselに売却し、マルジェラは2008年に引退を表明、彼はそれまで苦労を共にしてきたデザインチームに自信のブランドを託しました
マルジェラの意志を受け継いだデザインチームは、彼が思いつくであろうデザインと伝統、誇りを守りながらコレクションを発表しましたが、ブランドとしてデザイナー不在を続けるわけにいかず、過去にクリスチャン・ディオールのデザイナーを務めていたジョン・ガリアーノをクリエイティブデザイナーとして2015年に迎え入れることになり、ブランド名も「メゾン マルジェラ」に変更しました
淡々と続くインタビュー映像には、そんな時代を知る当時のスタッフたちの熱い思いが溢れていました
マルジェラ好きの人は必見の映画「We Margiela」
カレブランの待合室にもフライヤーを置いています
ご自由ににお持ちください😊
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2019年3月1日 カテゴリ:ブログ
こんにちは😊
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
私は犬🐶、猫🐱、鳥🦜、うさぎ🐰などなど、動物が好きです☺️
大好きな動物、ペットに触れるとき、なんとも言えない幸せな気持ちになりませんか❓
💕
動物と触れ合うとき、人間の脳の下垂体からオキシトシンというホルモンがたくさん分泌されていることが最近の研究で明らかになりました✨
オキシトシンにはストレスを下げたり不安を取り除く効果があると言われ、ペットの持つ不思議な力は医療や介護の現場でも注目されています
ある研究によると、犬と一緒にいるとき、人間の体内のオキシトシンが3倍以上に増えることがわかりました
「オキシトシンが上がることで記憶を司る海馬の機能が向上する」
「もしかしたら日常の治療に犬が効果を持つのではないか」
「犬を飼っていることで認知症がある程度軽減されたり悪くならないよう維持できれば、犬の飼育は何か良い効果をもたらすのかもしれない」
などと、認知症の研究者もこの結果に注目しているそうです
健康にも効果があるため、高齢者によるペット飼育が推奨され、面談した上で、高齢者世帯に保護犬や保護猫を紹介している獣医さんもいます
万が一、飼い主が飼えなくなった場合は、紹介元の獣医師が高齢者の方から犬や猫を引き取り、責任を持って次の飼い主を探すそうです
ペットがいたら、毎朝起きないといけないし、起きたら話かけたり、お世話をし、自分も食事をする、、、という規則的な生活になります
これは飼い主自身の健康にとって、とても大切なことです
お年寄り場合、暮らし方ひとつで、心身の状態が大きく左右されると思うので、ペットによる効果は意義深いと思います
実際に犬や猫を飼っている高齢者の、およそ3割の人が規則正しい生活が出来ていると言い、さらに、4割以上が情緒が安定するようになったと言っています
また、健康長寿にも効果があることから、猫と一緒に入所出来る特別養護老人ホームやデイサービスもあり、ある特別養護老人ホームでは2ヶ月に1度、犬や猫と利用者が触れ合える機会を作っているそうです🐶🐱
犬や猫と触れ合っているとき、高齢者の方は、普段の生活では見られないような笑顔をされるそうです😊😊😊
スウェーデンでは「犬の飼育が死亡率が低下する」と発表され、韓国では「ペット飼育でうつ病や認知症が改善する」という研究結果が出ています
また、アメリカでは医師による処方箋に「ペットの飼育」と書かれることもあり、ペット飼育の効果が実際の治療に活かされています
タイでは自閉症の子どもたちのケアに「象セラピー」が行われているそうです
動物の持つ不思議な力✨
家に帰ってペットの顔を見た瞬間に、抱いた瞬間に身も心もあたたかくなり、癒される、リラックスした気分になります☺️
この説明のつかないような、甘く優しい気分になるときにオキシトシンが出ているんですね✨
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2019年2月28日 カテゴリ:ブログ
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カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
花粉症の時期がきましたね
日本人の4人に1人は花粉症と言われています
みなさんは大丈夫ですか❓
(私は花粉症です😅)
花粉症はアレルギーの一つで、花粉症を起こす原因(抗原)は花粉です
花粉アレルギーの原因(スギ花粉症の場合はスギ花粉)が体の中に入ると、免疫細胞がそれを異物かどうか判断します
異物と判断したら、抗体を作ってアレルギー(花粉症)を起こす準備段階に入ります
この準備段階のことを専門用語では「感作(カンサ)」と言います
花粉が侵入する経路が肌の場合は「経皮感作」、鼻やのどなど気道の粘膜の場合は「経気道感作」と呼び、花粉症のほとんどは「経気道感作」です
冬の終わりから春にかけて、乾燥し、冷たい空気で鼻やのどの粘膜が弱っているため、花粉症の症状が出やすくなります
春(スギやヒノキ)や秋(イネやブタクサ)に花粉症を発祥する人が多いですが、日本人の花粉症の約7割は、早春から飛散するスギ花粉が原因です
杉林は九州から北海道の南まで、沖縄を除く全国に分布しています
沖縄には杉がないので、沖縄に行くと一時的にスギ花粉症の症状はおさまります
普段の生活の中で気を付けた方がいい花粉症対策についてご紹介します😃
目・鼻・のどなど、どこにどの程度、花粉症の症状が出るかは人それぞれ異なります
私は目と鼻に現れます
目がかゆいとき、目を洗いたくなりますよね
でも、水道水で目を洗うのは良くありません🙅♀️
水道水には塩素が含まれているので、目に傷を作る危険性があるからです
目がつらいときは、用法と容量を守って、点眼剤で目を洗いましょう
また、この時期悩むのが、洗濯物の干し方👕
花粉の飛散量を考えると、洗濯物を干すのは、日没後ではなく朝がいいそうです🌅
杉林から飛んだ花粉が東京に届くピークは正午なので、洗濯物は朝干して、お昼前に取り込んで、部屋干しにするのがベストです
夕方以降は上空から花粉が下りてきたり、地表の花粉が舞い上がるので花粉の量が増えるそうです
人によっては花粉が皮膚に付着して炎症を起こす「花粉皮膚炎」になることもあります
その年の花粉の量と自分の抵抗力によって花粉症の症状は変わると言われています
身体から発せられるサインを見逃さず、重症化させないようにケアして、出来るだけ楽に花粉症シーズンを乗り切りたいですね😃
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2019年2月27日 カテゴリ:ブログ
こんにちは😊
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
突然ですが「知り合い」「友達」「親友」
意外と線引きが難しいと感じたことはありませんか❓
誰かに言う必要もないので、線の引き方は自由😃
ジャンルを分ける必要もないのかもしれません
私には親友がいます
親友と連絡を取っているとき、しみじみ「あ~この子は私にとっての親友だなあ」とあらためて実感します☺️
住んでいる場所が離れていたり、お互い仕事があったり、家族がいたりで、ここ数年会えていない親友もいますが、心の距離は変わりません💗
先日、神戸に住んでいる親友から連絡がありました
広島大学時代の同級生で、今は一般歯科医師として働いている親友Hちゃん😊
「診ている患者様が東京に引っ越すことになり、治療を継続してくれる信頼できる一般歯科があれば紹介してほしい」という用事でした
私は広島から関東に来て、東京で働き始めて14年になります
同業のつながりも広がっているので、よく知っている上手で優しい一般歯科の先生を紹介しました
親友の患者様の診療が滞りなく進むことを願っています😊
Hちゃんと私が一緒に学生時代を過ごしたのは大学時代の6年
卒業後は神戸大学と広島大学、それぞれ異なる大学病院で経験を積み、今日まで18年が経ちました
連絡を取るのもそんなに頻繁ではありませんが、久しぶりのメールでも気のおけない関係
一瞬のコンタクトですぐに、学生時代のころのように身近にいるような感覚を覚えます✨
困ったことがあったら喜んで助け合う、自分のことのように一緒に悩んで考えてくれる、そんな親友に出会えたことがとても嬉しいです☺️
人生の宝物です☺️☺️
いつも前向きに頑張っている親友たちがいるから、自分も信念を持って前に進み続けられます
みんなありがとう😊
みなさんにとっての親友は、どんな方ですか❓
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2019年2月26日 カテゴリ:ブログ
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アメリカ、ロサンゼルスで昨日、第91回アカデミー賞授賞式が開催されましたね✨
日本からは、外国語映画賞に「万引き家族」が、長編アニメ賞に「未来のミライ」がノミネートされました
作品賞は「グリーンブック」が受賞しました✨
事実に基づいて作られた作品です🎬
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2019年2月25日 カテゴリ:ブログ
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カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
先日、カール・ラガーフェルドさんがパリでお亡くなりになりました
白い髪のポニーテールと色の濃いサングラス、高い襟のシャツ、クロムハーツのジュエリーがトレードマーク
愛してやまなかった愛猫「シュペット」を抱いています🐱
パリのオートクチュール組合の学校では、今は亡きイヴ・サン=ローランと同級生で、世界的なブランド「CHANEL」「FENDI」「Chloe」などでデザイナーを務めたファッション界の重鎮です
Fを二つ組み合わせた「FENDI」のロゴマーク(意味はFun Fur)をデザインしたのはカール・ラガーフェルドさんで、FENDIでの仕事は50年以上も続きました
ココ・シャネルが亡くなった後、低迷していた「CHANEL」を再興したことでも有名です
印象的な彼の言葉があります
「仕事で何が楽しいかって、それは仕事そのもの」
だからこそ、第一線で85歳まで活躍し、モードの帝王と称されたんだと思います
愛猫、バーマンという種類のねこ「シュペット」🐱は世界でいちばん有名なねこのひとりです
実はシュペットは、友達のモデルが飼っていたねこだったそうです
魅了されたカール氏が誘拐したとか。。。
数年前にしていたshu uemuraとのコラボレーションではモチーフになりました💗
カール自身もシュペットのことが心残りだったと思います
自分が亡くなった後のシュペットのことは手配済みだと想像しますが、彼女が感じるさみしさが少しでも小さいことを祈ります
Monsieur Karl, repose en paix.
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2019年2月24日 カテゴリ:ブログ
こんにちは😊
カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です
2月も最終週になりましたね
少し前に感じるお正月から2ヶ月が経とうとしているとは。。。
早いですね💦
榮太樓のさくらもち🌸をいただきました
白♡桜色💗緑💚
とても綺麗✨
上品な甘さと桜の葉の塩気がぴったり
お茶と一緒に、一口ずつ、大切に味わっていただきました🍵
S様、ありがとうございました😌😌😌
一足早く春を楽しみました☺️☺️☺️
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目立たない白い装置での矯正、見えない裏側(舌側)矯正、インビザライン(マウスピース)矯正、ホワイトニングはカレブラン矯正歯科恵比寿へ
診療時間(電話対応可能なお時間)
月~水・金 11:30~13:30 14:30~20:00
土 11:00~13:30 14:30~19:00
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カレブラン矯正歯科恵比寿
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東京都渋谷区恵比寿1-8-18恵比寿森ビル6階
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矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います
矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたいと願っております
どうぞお気軽にご相談くださいませ
みなさまのご来院を心よりお待ちしております