歯ブラシを交換するタイミング

2020年2月26日 カテゴリ:ブログ

みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

毎日使うオーラルケアグッズの代名詞「歯ブラシ」

みなさんはどのくらいで交換していらっしゃいますか?

歯の磨き方やブラッシング圧、歯並びなどによって多少の個人差はありますが、一般的には一ヶ月に一度の頻度で歯ブラシの交換が必要と言われています

歯ブラシの毛先が開いたら歯ブラシを交換するサインだと思ってください

毛先が開いた歯ブラシで磨いても、汚れが落ちきらず、歯肉を痛めてしまいます

歯垢(プラーク、バイオフィルム)を取り除く効率は、新しい歯ブラシの除去率を100とすると、毛先が開いた歯ブラシは62.9まで落ちるというデータがあります

歯ブラシは使っているうちに、毛先が開くだけでなく、歯ブラシの毛の弾力が劣化して硬くなります

毛先が開き、硬くなった歯ブラシが歯肉を傷付けることは容易に想像出来ます

歯ブラシの形を日々チェックしてみてください

交換のタイミングがわかると思います☺

歯磨きは風邪予防にも有効です

口と全身はつながっています

お口の中から健康に✨

✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿

渋谷・新宿・中目黒・目黒からも好アクセス

電車でも車でも通うことが出来て、利便性に優れています

恵比寿駅からすぐ近く、夜8時まで診療しています

お仕事帰りでも通いやすいとご好評いただいております🐾

コインパーキングやアトレ恵比寿など近隣に駐車場が多数あります🚙

結婚式のための矯正治療や部分矯正もお気軽にご相談ください😊

多くの方に「より素敵な笑顔に、より健康に」なっていただくためのお手伝いができますと幸いです

目立たない「歯の色に一番近い」白い装置での表側矯正、見えない裏側(舌側、リンガル)矯正、インビザライン(マウスピース)矯正、ホワイトニング(オフィス・ホーム)はカレブラン矯正歯科恵比寿へ

診療時間(電話対応可能なお時間)

月~水・金 11:30~13:30 14:30~20:00

土 11:00~13:30 14:30~19:00

木・日・祝は休診日です(お電話はつながりません)

※診療時間や休診日は都合により変更する場合がございます

カレブラン矯正歯科恵比寿

目立ちにくい白い表側矯正・見えない裏側矯正・成人矯正などの矯正歯科治療専門医院

〒150-0013

東京都渋谷区恵比寿1-8-18恵比寿森ビル6階

03-6721-9443

矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います

矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたい、信頼で結ばれた関係になりたいと願っております

カレブラン矯正歯科恵比寿では、ご負担を少なく、多くの方に矯正治療をお受けいただきたいと思い、目立たない矯正装置をリーズナブルな料金で提供しています

また、お支払い方法には無金利の分割払いやデンタルローンを採用しています😃

歯並びや噛み合わせにお悩みの方、矯正治療にご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください😌

 

矯正装置の刺激からお口を守るシリコン製粘膜保護剤「ギシグー」(税抜750円)や、マウスピース式の矯正装置に便利な「アライナーリムーバー」(税抜350円)も取り揃えております✨

ご要望の方はお気軽にお申し付けください😌

 

世界中の皮膚科医による実証済みの次世代リップ美容液

Luscious Lips(ラシャスリップス、医療機関専売品、税抜7,500円)も取り扱っております

歯科医院で極上のリップケアを

白い歯の次は、豊潤唇に✨どうぞお気軽にご相談くださいませ😊

みなさまのご来院を心よりお待ちしております😌

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☺リテーナーチェックでいらした患者様に☺

2020年2月24日 カテゴリ:ブログ

 みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

先日、リテーナー(後戻り防止装置=保定装置)の定期検診にご来院された患者様に「クリームチーズのみそ漬」を頂戴しました

以前にもこちらをいただいたことがあるのですが、味噌にしっかり漬かったコクのあるクリームチーズで、最高に美味しくて美味しくて。。。💓

とっても嬉しかったです☺☺☺

パッケージを開けると味噌一面なのですが、少しずつ探り開けると、

 

味噌の中から薄い布に包まれたクリームチーズが出てきます✨✨

気を付けないと手が止まらず一気に食べてしまう美味しさなのですが、気持ちをぐッと我慢して、2日に分けて、お酒と一緒に美味しくいただきました

クリームチーズを食べ終わった後、次は味噌の番です

パッケージの裏に書いてある通り、マヨネーズと混ぜてかぼちゃに付けていただくことにしました

とっても美味しかったです💓

C様、ありがとうございました☺☺☺

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🐱とろねこチャレンジ🐱

2020年2月22日 カテゴリ:ブログ

 みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

今日は2月22日

猫の日ですね🐈☺

各地で猫にまつわるイベントが開催されてるようです

私も参加している猫イベント「とろねこチャレンジ」をご紹介します🐈

TwitterやInstagramに#とろねこチャレンジ とタグを付けて、猫が寝ている写真や動画を投稿するだけで保護猫活動を応援出来るイベントで、1投稿につき10円が保護猫の飼い主募集活動に寄付されるそうです❗️🐱💪

多くの猫が幸せになりますように🙏

三毛猫のとわちゃんは元々地域猫でした🐾

うちに来てもうすぐ1年半

毎日甘えてくれる、可愛い家族です💓

猫との暮らしはかけがえのない幸せを私たちにもたらしてくれます😌

みなさまも「とろねこチャレンジ」 を是非よろしくお願いいたします

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新型コロナウイルス感染症予防のために

2020年2月16日 カテゴリ:ブログ

みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

テレビなどで連日、新型コロナウイルス感染症について深刻な報道がされ、心配な日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか

渋谷区保険所や厚生労働省から医療機関宛てに連絡がきました

医療従事者が感染し、感染が拡大しないよう、院内感染防止体制を徹底するように、という通知です

カレブラン矯正歯科恵比寿では頻繁な手洗いとアルコールをはじめとする各種消毒液による消毒、診療器具のオートクレーブ滅菌、マスク装着等による院内感染対策を徹底しております

ウイルスは目に見えないので、不安は募ると思いますが、感染者全員が発症するわけではなく、健康な人の場合、感染しても無症状のうちにウイルスが排除されることもあるそうです

でも、高齢者や持病がある人が感染すると、肺炎をこじらせたり、持病を悪化させ、重症化する危険があります

全身状態に大きな問題がなければ、感染しても通常の風邪程度の症状で終わるようです

消毒薬やマスクが品薄になっているようですが、まずは日常的に、簡単に出来ることからしっかりすることが大切だと思います

 

手洗い、うがいをはじめとする感染防止と、仮に感染したとしても発症しないように、十分な健康管理をして免疫力が落ちないように努めましょう

 

 

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健康志向の方にはチョコレートがおすすめです☺🍫

2020年2月14日 カテゴリ:ブログ

みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

今日はバレンタインデーですね

友達にあげる「友チョコ」、自分にあげる「Myチョコ」など、色々楽しめる日💓

私は父親にチョコレートを渡しました

「会社に勤めていたころはバレンタインにチョコをもらっていたけど、退職したらもらわなくなったから、佳子からもらってお父さん良かったね☺」と母が隣で笑っていました☺☺☺

さて、ポリフェノールが多く含まれるカカオを主原料として作られているチョコレートは健康志向の方にピッタリの間食と言われています

カカオ豆のポリフェノール量は、赤ワインやコーヒーより多いそうです

また、チョコレートは食後の血中ブドウ糖濃度の急激な上昇を防ぐ、低GI(Glycemic Index=グライセミックインデックス)食品なので、血糖値を安定させたい人にもおすすめです

カカオポリフェノールは多く取り過ぎると排出されるので、高カカオのチョコレートを、毎日少しずつ食べるのが理想的だそうです

チョコレートを絶やさない生活にしてみようと思う今日この頃です

みなさまはどんなチョコレートを食べましたか/あげましたか?

HAPPY VALENTINE’S DAY💓

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大好物💓ヴィロンのモンブラン🌰

2020年2月10日 カテゴリ:ブログ

みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

寒い日が続きますが、みなさまお変わりなくお過ごしでしょうか?

さて、先日、大好きなモンブランを買いました

渋谷文化村東急デパートの向かいにあるVIRON(ヴィロン)のモンブランです

VIRONの一階にはパンやケーキ・焼き菓子などが売ってあり、2階では食事が出来ます

これまではお菓子を買ったことしたなおので、いつか店内で食事を楽しんでみたいと思っています🍴

さて、こちらがVIRONのモンブランです🌰

大きいけど、味も抜群💓

「質も量も最高」な、私史上最高のモンブランです

ボリュームたっぷりで一人だと一度で食べきれない量なので、無理せず美味しく食べられる量で少しずつ味わっていただいています

硬くないので、矯正治療中の方も食べやすいと思いますよ☺

🌰栗好き、モンブラン好きな方にはもちろん、特別な日のケーキとして心からおすすめです✨✨✨

是非お試しください☺☺☺

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PayPay(ペイペイ)でのキャッシュレス決済も可能です✨

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🐱猫にも犬にもラクトフェリン🐶

2020年2月2日 カテゴリ:ブログ

みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

今日は2月2日

猫っぽい日ですね☺🐈

今日は、私の猫に使っているサプリ「ラクトテウス」をご紹介したいと思います

シニア猫や犬に増えるお口のトラブルを予防して、いつまでも痛みなく、美味しくごはんを食べられるようにするための日本製のサプリメントです

 

ラクトフェリン・乳酸菌・ビタミンEが配合されているクリームで、カスタードクリームのような甘い香りがします💓

一日1~3回、歯茎に塗って使います

上顎の奥歯の歯茎に塗るのが効果的だそうです

 

ラクトテウスを塗ると、お口の中が綺麗になり、また、免疫力が高まることでトラブルを鎮めたり、唾液の分泌が促されることで歯垢や歯石が付くのを防ぐ効果があります

歯茎に塗るのが難しかったら口のまわりに塗ってなめさせるだけでも、ごはんやおやつに混ぜてあげるだけでも効果があるそうです

 

歯磨きを嫌がる猫ちゃんやわんちゃんには良いと思います
ラクトテウスには人にも効果のある「ラクトフェリン」が含まれています
ここで、以前のこちらのブログでもご紹介した「ラクトフェリン」について改めてご紹介します
ラクトフェリンとは乳由来のたんぱく質で、多くの科学者がその効果に注目している健康成分です👨‍🏫

母乳(特に初乳)に多く含まれ、生後まもない赤ちゃんを感染症から守り、健やかに成長させるために必要不可欠なものです

また、病原菌などの細菌が侵入しやすい唾液や、鼻水、涙や白血球(好中球・好酸球・好塩基球・単球などの免疫担当細胞)からも分泌されるため、ラクトフェリンはあらゆる年代の人の身体を守る役割を果たす「多機能たんぱく質」とも呼ばれています✨

<ラクトフェリンの働き>

①感染症を防ぐ・・・抗菌・抗ウィルス作用を持ち、歯周病や口臭を改善する

②免疫力を向上させる・・・NK細胞(ナチュラルキラー細胞、免疫細胞の一つ)の働きを促進する

③腸内環境を改善する・・・悪玉菌を抑制し、ビフィズス菌を増やして腸内細菌のバランスを整える

④貧血改善・・・鉄の吸収を調整する

⑤内臓脂肪を減らす

このように、ラクトフェリンには全身の健康を維持・増進させるいろいろな機能があります😃

ラクトフェリンは熱に弱く、高温で殺菌される牛乳や乳製品では摂取しにくいため、ラクトフェリンが配合されたサプリやヨーグルトなどの機能的食品から摂ることが推奨されています

人にも🐈にも🐶にも◎なラクトフェリン

みんなで健康なお口に✨

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2月になりました🐱

2020年2月1日 カテゴリ:ブログ

みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

今日から2月です

カレブランの今月のカレンダーはこちら😊

テレビの上で暖を取っているうーくんです🐱😊

2月のイベントと言えば、まず節分がありますね👹

子どもの頃、家の前で豆をまいたら、飼っていたビーグル犬が私がまいた大豆を食べていたことを毎年この時期に思い出します🐶😊

今は近所迷惑になるので実家にいた頃のような豆まきは出来ませんが、幸福が訪れてくれることを願いつつ、3日には豆を食べようと思います

ここで矯正歯科医師としてのお願いです

豆のお菓子は硬いので、矯正治療中の方は食べるのを控えてください

硬い食べ物を食べると、矯正器具が壊れてしまいます💦

患者様の矯正治療を滞りなくスムーズに進めるための注意事項なので、どうぞご理解のほどよろしくお願いいたします

矯正器具にも優しい、豆の煮込み料理やゆでた豆のサラダ🥗などはいかがでしょうか

一年の中でいちばん寒いと言われる2月の始まりです🍂

カレブラン矯正歯科恵比寿は元気に診療し、みなさまのご来院をお待ちしております

今月もどうぞよろしくお願いいたします

✨JR恵比寿駅、東京メトロ日比谷線 恵比寿駅徒歩1分✨

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿

渋谷・新宿・中目黒・目黒からも好アクセス

電車でも車でも通うことが出来て、利便性に優れています

恵比寿駅からすぐ近く、夜8時まで診療しています

お仕事帰りでも通いやすいとご好評いただいております🐾

コインパーキングやアトレ恵比寿など近隣に駐車場が多数あります🚙

結婚式のための矯正治療や部分矯正もお気軽にご相談ください😊

多くの方に「より素敵な笑顔に、より健康に」なっていただくためのお手伝いができますと幸いです

目立たない「歯の色に一番近い」白い装置での表側矯正、見えない裏側(舌側、リンガル)矯正、インビザライン(マウスピース)矯正、ホワイトニング(オフィス・ホーム)はカレブラン矯正歯科恵比寿へ

診療時間(電話対応可能なお時間)

月~水・金 11:30~13:30 14:30~20:00

土 11:00~13:30 14:30~19:00

木・日・祝は休診日です(お電話はつながりません)

※診療時間や休診日は都合により変更する場合がございます

カレブラン矯正歯科恵比寿

目立ちにくい白い表側矯正・見えない裏側矯正・成人矯正などの矯正歯科治療専門医院

〒150-0013

東京都渋谷区恵比寿1-8-18恵比寿森ビル6階

03-6721-9443

矯正治療とは歯並びを綺麗にするだけではなく、「患者様がご自分のお口との向き合い方を変える機会」だと思います

矯正治療をご決断する前も、矯正治療中も、ご不安やお悩みを取り除けるよう、患者様のお心にそっと寄り添いたい、信頼で結ばれた関係になりたいと願っております

カレブラン矯正歯科恵比寿では、ご負担を少なく、多くの方に矯正治療をお受けいただきたいと思い、目立たない矯正装置をリーズナブルな料金で提供しています

また、お支払い方法には無金利の分割払いやデンタルローンを採用しています😃

歯並びや噛み合わせにお悩みの方、矯正治療にご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください😌

どうぞお気軽にご相談くださいませ😊

世界中の皮膚科医による実証済みの次世代リップ美容液

Luscious Lips(ラシャスリップス、医療機関専売品、税抜7,500円)も取り扱っております

歯科医院で極上のリップケアを

白い歯の次は、豊潤唇に✨

みなさまのご来院を心よりお待ちしております😌

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恵比寿駅徒歩1分、見えない矯正、ホワイトニングはカレブラン矯正歯科恵比寿

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✨セレブリティも歯が大切✨

2020年1月24日 カテゴリ:ブログ ホワイトニング 歯列矯正

みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

歯の見え方によって印象が大きく変わることがわかる、興味深い写真を見付けました

アメリカの女優・歌手として有名なリンジー・ローハンさんの写真です

左右の写真で、歯並びや歯の色が明らかに違います

歯が違うだけでかなりイメージが変わりますね

ヴィクトリア・ベッカムさんも歯を綺麗にされています

歯並びが変わり、前歯の長さが揃い、歯の色が白くなっています✨

1982年に映画「E.T.」の主人公の妹役で子役として注目された、ドリュー・バリモアさん

今もなお女優さんや映画監督として活躍されているドリュー・バリモアさんは、子供のときに歯列矯正をされていたようです

 

可愛いですね💓

歯並びや歯の色は顔の一部として、第一印象にも大きな影響を与えます☺

2020年に歯を綺麗にしてはいかがですか?

歯列矯正治療や、歯を削ったり傷めることなく白くするホワイトニングのご相談はお気軽にご連絡ください

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✨招福開運ねこ🐈

2020年1月8日 カテゴリ:ブログ

 みなさまこんにちは😃

東京都渋谷区恵比寿の矯正歯科専門医院カレブラン矯正歯科恵比寿の中田佳子です

2020年の診療が始まり、年初めにいらっしゃった患者様に”お年賀”として招福開運ねこ🐈をお配りしました

表情豊かなねこちゃんたち🐈🐈🐈🐈

袋の中身はチョコレートです🍫

数の限り、ご来院された方へご先着順にお配りしました

今年もみなさまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます☺☺☺☺

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